icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 50+ som försöker komma i form igen, efter en period av år, när jag börjat få problem med hälsan, i form av magproblem och trötthet. I våras fick jag gallblåsan bortopererad. Tidigare har jag joggat under mina motionsrundor, men nu håller jag mig till stavgången. Vikten går kanske inte ner på samma sätt, men förhoppningsvis får jag upp konditionen igen.
21 december 2009 12:20

Välbehövlig julpaus

Idag åker vi iväg till ett hotell utanför Arlanda, för i morgon bär det av för två veckor till Cypern på en välbehövlig semester, efter all stress denna höst! Det känns riktigt skönt och det bästa av allt var, att när jag skulle packa, så passade nästan alla kläder igen! En riktigt skön känsla. Nu tar jag paus från matdagboken för två veckor, men jag återkommer på nytt nästa år, för till nästa sommar skall jag försöka nå min målvikt och för att nå målet tycker jag att matdagboken är ett bra hjälpmedel, åtminstone har det gått bra hittills. God Jul och Gott Nytt år på er alla och lycka till med era föresatser!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.