icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en målmedveten och tuff tjej, som ständigt försöker utmana mig själv.
En av de största utmaningarna härtills har varit Helsinki City Marathon 14.8.2010 som jag klarade på 4h 18min. Jag är supernöjd över att jag klarade loppet så bra, och ser nu fram emot nästa utmaning (som jag inte bestämt mig för ännu)

Kostmål:
-äta 1300 - 1400 kcal per dag
-protein och fett är ok, men försöker undvika kolhydrater
-kolhydrater som kommer från frukt, grönsaker och bär är ok.
22 maj 2010 11:21

en till milstolpe nådd! :)

Jaaah!! Nu väger jag under 61kg!! Trodde aldrig att det skulle vara möjligt utan någon sorts radikal bantningsdiet! men nej, här är jag. Relativt lätt har det ju varit! nu är det ungefär 1kg kvar till mitt mål. sedan måste jag börja fundera på en ny målvikt för att jag inte ska släppa kalorierna lösa igen.

Idag har en kompis inflyttningsfest. Jag vet att hon kommer att bjuda något saltigt, kaka och antagligen chips och godis. Sedan blir det ju också en hel del drickande... Mitt mål för kvällen är att inte äta något som bjuds. förutom om hon har jordgubbar eller frukter på bordet.
Är det oartigt att inte äta något på fester?
Vi kommer att vara runt 10 flickor, och om jag inte äter nåt så kommer det att märkas. Som tur så bjuder hon fyllkaka, som jag inte gillar. Det kommer jag att klara av att hålla mig ifrån lätt. Om jag känner mig tvungen att äta pga grupptrycket så tar jag antagligen en tunn skiva kaka. För det vill jag inte ha mera av..

Så kom jag på den smarta idén att föra godis som jag inte gillar :D vanligtvis för jag godis som jag älskar, och då slutar det med att jag sitter och äter halva påsen själv. Jag känner mig såå smart ^^ hihi


Imorgon ska jag väga mig igen. Äger ingen våg själv, så jag får passa på att väga mig  när jag är hos mina föräldrar.
Jag hade tängt halvt svälta mig idag, så att jag kanske klarar av att nå mitt mål på 60kg. Därför måste jag försöka motstå det som bjuds ikväll.

Övrigt så var jag på en 2h cykeltur (50km) idag :) det var skönt! härligt att få cykla med shorts och t-skjorta!

Ha en skön helg allihopa!! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.