Det har varit ett tag sedan sist!
Nuförtiden använder jag en finsk matdagbok, eftersom matvarorna ju inte är heelt samma i Finland som i Sverige.
Men jag blev inspirerad av att skriva blogg och öppnade en egen på blogspot:
thekoalahproject.blogspot.com/
N...
Har varit ganska Off denna vecka. Det kallare vädret har fört med sig en deppighet som till all lycka börjar kännas lite bättre nu. Det har varit Fanstastiskt höstväder, men ändå har jag varit lite höstdeppig.
Jag har inte heller lyckats sänka min vikt...
Banne mig vilken terräng! Jag startade helt för hårt och höll på att ta livet av mig själv efter halva loppet. Dock fick jag en sluttid på 1h 28min :) jag är nog nöjd, eftersom terränglöpning inte helt är min grej. Det finns inte mycket upp-o...
Äntligen kom startbeviset till Lidingöloppet! De skulle anlända 10 dagar före loppet, och loppet är om fem dagar. Snailmail indeed!
Resan ska bli riktigt skojig :) Vi flyger på fredagen från Helsingfors. Lördag förmiddag löper jag, mamma, och min syst...
Idag har det gått bättre än igår iallafall. Började morgonen med 40min joggning och åt inte lunch i skolan eftersom vi slutade så tidigt...
Trots det lider jag av en sådan otrolig motivationsbrist att jag inte vet hur jag ska ta mig ur gropen. Har inplane...
Jag känner att jag börjar tappa greppet om mitt energiintag.
Under veckoslutet unnade jag mig en del snask, glass och dryck. Dock med gott samvete.
Idag har snaskandet fortsatt. Det är inte bara de senaste dagarna som har kännts jobbiga matväg, utan hel...
Det har varit ett tag sen jag skrev i bloggen. Har haft fullt upp med skolan. Det har VERKLIGEN varit en rivstart på andra året i fysioterapistudierna. Denna vecka har varit årets längsta vecka, och det har gått 2,5dagar... Suck. föreläsningar 9-20...
Hade planerat att morgonjogga idag igen, men det regnar ute. Eftersom jag inte har något att träna för så tänker jag INTE tvinga mig ut i regnet. Jag får helt enkelt hoppas på att det inte regnar i kväll (men det lär det göra...). Då tänker jag...
kom igår hem kring 02:30 på morgonen och vaknade av mig själv 7. Great...
så idag har det varit ganska tungt att leva, med fullproppad skoldag och lätt bakis. Som tur hör jag till de lyckligt lottade som inte egentligen får bakis, utan blir mera lång...
Skolan har kommit igång igen under denna vecka på allvar. Det har varit skoj att träffa alla klasskompisar. Det har varit skönt att komma in i de gamla rutinerna igen. Igår var jag på morgonjoggning och idag på morgonsim. Jag simmade 3600km. Ganska...
Solen går upp 5.59 i Helsingfors. klockan 5.55 var jag ute och joggade ca. 9km. Detta har jag saknat. Tidiga morgonjoggingrundor i soluppgången. Fräsch luft. Glest med folk.
Jag är tutor och idag skulle de nya eleverna ha introduktionsdag. Tutorerna skull...
Jaaa-a... nu har jag gått ner ungefär 5kg sedan jag började föra matdagbok. Jag har löpt både halvmarathon och helmarathon sedan maj, och ½-Lidingöloppet i sthlm är nästa (15km), även om det är mera på skoj.
Jag börjar vara nöjd med min kropp och känn...
Jag skulle gå på arbetsintervju idag klo.18 på ett motionscenter. Det var fråga om ett promotion-jobb. Damen som ringde mig för ungefär 2 veckor sedan pratade så fort att jag inte hörde hennes namn eller från vilket företag hon ringde. Men jag mi...
Jag åt igen alldreles för stora portioner under veckoslutet. och drack lite för mycket också. Igår kväll hade jag lite halsbränningar samtidigt som magen var uppsvullen som en ballong. Mamma hade lagat en jättegod aubergin-tomat-mozzarellagratäng...
Vaknade nyss och ställde mig på vågen. den visade 58.1kg!
Yippiiee!
Då har jag nått mitt andra mål (först 60, sedan 58kg). Nu börjar det småningom vara tillräckligt. Jag tror att största delen av min viktnedgång får jag tacka mitt sommarjobb. Det är / v...