Tappar greppet
Under veckoslutet unnade jag mig en del snask, glass och dryck. Dock med gott samvete.
Idag har snaskandet fortsatt. Det är inte bara de senaste dagarna som har kännts jobbiga matväg, utan hela förra veckan var det. Jag vet att det är pga skolan. Jag äter lunch i skolan, och har ingen kontroll över innehållet.
Jag gillar inte tanken av mat producerat i storkök. Jag tror att de stoppar massor av smör, socker och grädde i all mat för att göra den så god som möjligt.
T.o.m riset brukar visa tecken av oljestänk.
Bönorna samt makaronerna på salladsbordet brukar också ha ett oljelager på sig.
Så på vardagarna har jag ingen kontroll, och på veckosluten är jag vanligtvis hemma hos föräldrarna och äter mammas goda mat. Så då brukar min snålhet ta över och jag tappar kontrollen. igen.
Känns inget bra. Det kan också bero på att det är "den tiden på månaden" och jag pga det känner mig lite svullen.
Framstegen jag gjorde under sommaren verkar vara bortblåsta.
suck... På torsdag är det vägning.
Kommentarer
-
Kämpa på! ge inte upp! Styrkekramar!
-
Har det lika jobbigt jag just nu. Alltid är det ngt som gör det omöjligt för mig att hålla mig på banan. Är hos föräldrarna, äter ute med vänner, fester, födelsedagar m.m Det är inte ofta numera jag lyckas få till en dag med rimligt kaloriintag. Jag vet inte hur jag ska vända det sjunkande skeppet? Men som de säger...bästa sättet att förutspå framtiden och se hur morgondagen kommer bli är att titta på gårdagen. Så det gäller att skaffa sig goda vanor så går det som på räls sedan...
Logga in för att skriva en kommentar.