Marathon: check!
jag klarade av att löpa hela loppet till slut! sprang t.o.m alla uppförsbackar. Vid vattenstationerna gick jag några steg för att klara av att dricka.
Vädret var nästan optimalt: mulet och lätt vind. dock var det 26 grader, men så länge som solen inte sken gick det bra.
25km gick hur bra som helst! Jag sväva fram och kände mig odödlig!
Men vid 30km började jag känna att benen slutade rulla, magen krampade och lätt stygn hade jag också.
35km fick jag svårt att andas. Andningsmusklerna var antagligen så trötta att det blev svårt att fylla lungorna tillräckligt. Vid detta skede såg min löpning antagligen mera ut som "gåggande".
Vid 40km började jag må fruktansvärt illa. Kroppen ville spy och psyket fick kämpa emot.
Efteråt hade jag främst ont i knäna och höftlederna av ansträngningen. Magmusklerna och vaderna var också sjuka. Hade absolut ingen lust att äta något! Jag drack med stor möda en cocacola och drickbar yoghurt, och tvingade i mig en halv banan. Som tur tvingade mina föräldrar i mig en portion moussaka på kvällen.
Jag sov inte mycket den natten. Kroppen fick ingen ro.
Resultat:
4h 18min
1950kcal
medelpuls 159
:) nu är jag så OTROLIGT nöjd med mig själv!
tack till mina härliga föräldrar som cyklade bredvid mig under loppet <3
3 dagar jobb kvar!
Kommentarer
-
Grattis! Bra tid fick du också, nu har du all anledning att vara stolt!
-
Oj, vilken superbra tid!! Jättebra kämpat! Du kan verkligen vara stolt över din insats!
-
WOW, jag är DUNDERIMPONERAD! Verkligen något att skryta med =D Bra kämpat, det är inte många som har viljan och självdisciplinen till att springa så långt. Pepp till dig!
Logga in för att skriva en kommentar.