Jaajajaja FINLAND!
Vi var med klasskompisarna och kollade matchen. Hon som vi var hos hade fyllt alla sina bord med onyttigheter: godis, chips kex och ost.... oj nej....
Det började bra. Kunde hålla emot rätt länge. Sedan började jag ta ett kex med ost. och ett till. sedan ett digestive med ost. ett till... När matcen började flyttade jag mig till soffan. På bordet framför mig fanns en stor skål Chips.
En i taget plockade jag dem, för att välja ut de som såg godast ut. under hela matchen gjorde jag detta. det blev nog en hel del sammanlagt. Fan...
Det hade ju gått så bra för mig under dagen.. nu är det bortkastat.
Nu har jag ställt ett mål:
försöka äta mellan 1300-1400 kcal per dag.
Jag har också slutat anteckna träningspassen, eftersom det bara är plus och mitt mål är att hållas under energibehovet.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.