icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en målmedveten och tuff tjej, som ständigt försöker utmana mig själv.
En av de största utmaningarna härtills har varit Helsinki City Marathon 14.8.2010 som jag klarade på 4h 18min. Jag är supernöjd över att jag klarade loppet så bra, och ser nu fram emot nästa utmaning (som jag inte bestämt mig för ännu)

Kostmål:
-äta 1300 - 1400 kcal per dag
-protein och fett är ok, men försöker undvika kolhydrater
-kolhydrater som kommer från frukt, grönsaker och bär är ok.
17 juli 2010 08:30

Mys på stugan

Just nu sitter jag på stugan och myser :)
Gårdagen blev inte en sådan katastrof som jag hade trott. Det blev drickande och lite ätande. Efter att ha druckit lite började jag visserligen snaska på chips och godis. Men min pojkväns fryspizza kunde jag motstå. Och inte klämde jag heller i mig  mat från kylskåpet innan jag gick ock lade mig.

I morse plockade jag en skål blåbär som jag åt med mjölk. Därtill fick det bli 125g yoghurt med havregryn.

Får se vad dagen för med sig. jag är fortfarande lite yr i kotten efter gårdagens drickande. Men det går väl över om en stund. Jag ska strax bege mig ut på en cykelrunda. det blir ca. 40km. Ganska passligt. sedan kan jag ligga i solen med gott samvete resten av dagen :P

Jag och min sambo pratade om att åka till en ö och sola idag. Mina föräldrar ska få gäster till stugan senare, så vi får försöka underhålla oss på annat håll idag.

Ha det skönt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.