icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en målmedveten och tuff tjej, som ständigt försöker utmana mig själv.
En av de största utmaningarna härtills har varit Helsinki City Marathon 14.8.2010 som jag klarade på 4h 18min. Jag är supernöjd över att jag klarade loppet så bra, och ser nu fram emot nästa utmaning (som jag inte bestämt mig för ännu)

Kostmål:
-äta 1300 - 1400 kcal per dag
-protein och fett är ok, men försöker undvika kolhydrater
-kolhydrater som kommer från frukt, grönsaker och bär är ok.
30 april 2010 07:09
3

Nejnejnejennejenejn!!!!

Det är såååå jäääävla typiskt!!!! Murphys lag!!
Jag har inte joggat sedan måndagen eftersom jag ville vila min fot. Jag kompenserade med spinning ons & to. Igår när jag skulle springa till spårvagnen så märkte jag att min fot var vääääldigt ond, inte alls på bättringsväg.
Så jag strök morgonjogg från min "to-do" lista idag. Bestämde mig för att powerwalk var ett bättre alternativ.
MEN i morse var min högra fot SÅÅå sjuk att jag knappt kan gå!!!
TYPISKT!!! och halvmarathonen är nästa vecka!!
Börjar bli smått frustrerad nuu!!
Skall idag till hälsosystern och kräva läkarbesökstid. jag behöver något som kan fixa smärtan i min fot, och det ILLA KVICKT!

Även om jag ser fram emot idag så är jag väldigt orolig över min fot. Med klasskompisarna ska vi gå runt i Helsingfors och besöka allas lägenhet samt inviga den. "Loppet" slutar vid Havis Amanda i Helsingfors centrum. Har sett fram emot denna dag i flera veckor nu :)

får se hur min fot mår efter en hel dags vandrande och röjande...

Kommentarer

  • 30 april 2010 07:21
    Hoppas det ordnar sig!!! :) //Trevlig valborg! :) KRAM!
  • 30 april 2010 08:46
    De flesta gånger går inte saker och ting fel av sig självt, vi låter dem gå fel ;) Hoppas du får ett bra besked hos doktorn så du kan springa nästa vecka. Vilken tid brukar du hamna kring?
  • 30 april 2010 19:00
    Hoppas foten blir bra så du kan springa. Ha en trevlig helg.

Logga in för att skriva en kommentar.