danielaLs blogg

100033

Jag är en målmedveten och tuff tjej, som ständigt försöker utmana mig själv.
En av de största utmaningarna härtills har varit Helsinki City Marathon 14.8.2010 som jag klarade på 4h 18min. Jag är supernöjd över att jag klarade loppet så bra, och ser nu fram emot nästa utmaning (som jag inte bestämt mig för ännu)

Kostmål:
-äta 1300 - 1400 kcal per dag
-protein och fett är ok, men försöker undvika kolhydrater
-kolhydrater som kommer från frukt, grönsaker och bär är ok.

6 april 2010 19:33

Sugen!

Nu har jag gjort dagens träningspass (spinning) och ätit kvällsmat (en omelett med en mycket dålig kombination av kryddor). "Kvar att äta 992kcal".

Jag är sugen på något ännu! Något som fyller min mage!!

Det är precis här jag borde lyckas hålla emot suget!!

En kakao skadar väl inte om den är gjord på riktigt kakopulver?.....

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.