meditativ motion:)

åh vad härligt, nu har jag hittat nåt som passar in i min nya vardag! i och med att mitt liv har blivit minst sagt hetsigt så har inte ett svettigt träningspass varit speciellt frestande. Nu blir det andra bullar, har hittat något som går att enkelt kombinera med mina övriga aktiviteter och ger mig en stund för mig själv att slappna av och träna samtidigt! Detta kallas simmning;) har alltid tyckt om att simma, men har inte gjort det på väldigt länge. nu när jag börjat på högskolan tänkte jag passa på, då badhuset ligger precis bredvid på vägen hem! gjorde som så att jag promenerade till skolan, simmade efter och promenerade hem, vilket resulterade i hela 609 bortbrända kalorier. och harmonin i det hela är ju inte direkt ett minus:P Sköööönt, äntligen känner jag hur motivationen återvänder:)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.