Tack kroppen!

Ibland gör den inte alls som man vill och ibland sköter den sig på något vis helt själv! Jag mätte ketoner i morse för att se hur pass stor skada det gjort sedan helgens fest och gårdagens matslarv! Men ingen skada skedd utan är fortfarande i ketos :-) Jag har ätit och druckit lchf men som igår levde jag på lussekatter och nötchokladbollar istället för riktig mat, vilket lätt händer under tentaplugg. Räknade varken kalorier eller kolhydrater, åt för mycket samt utanför mitt 16:8 ätfönster, så misstankarna flödade! Aja tack kroppen! Nu hoppas jag att hjärnan vaknar också så jag kan fortsätta pluggandet! Kom inte upp ur sängen imorse så ligger redan efter!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.