Fredag och lördag kommer nog alltid vara dagar man får unna sig på för mig. Vet inte vad som är så sepeciellt med dessa dagar eftersom jag alltid blir sjukt sugen/hungrig fram mot 8-9. Oavsett vad jag ätit för middag! Och det blir jag aldrig på va...
Känner mig så himla nöjd! På stan blev det bara kaffe och en twister (86 kcal) medan de andra åt såsiga mackor. Sedan handlade jag o mamma på ica och jag köpte inget godis, inte ens mörk choklad som jag Får äta! Och jag mätte nyss låren o...
[FET]Ca. 8.2 km, 510 kcal[/FET] FGårdagens nya ben/rumpaövningar kändes idag, ajaj.. men bra, snygg rumpa inför beach 2011;) Bra musik, underbart väder och en hel LEDIG dag framför sig. kan inte bli så mycket bättre? + att jag har körkort nu,...
Sitter o pepper för morgonpromenad. Minst 500 kcal! Sjukt fint väder ute, idag kommer bli en härlig dag :D
Haha herregud vad jag har vräkt i mig popcorn ikväll... men de va hempoppade så då är det väl inte lika farligt?:) Det + mango, russin och mandlar fick bli min fredagsmys-fika. Fanns inget stopp i magen, skulle typ kunna äta lika mycket en gång t...
Har nyss ätit upp min supersmarriga omelett med 1 ägg, 1 äggvita, 2 sparrisar och 1 skinkskiva (+ 1 halv avocado, tomat, gurka och paprika). Familjen körde på grillad fläskkotlett, pommes och krocketter. Tycker inte om något av det så det var lät...
Har gått upp.. [FET]61.2 kg [/FET]från [FET]60.08[/FET]. Inga jättenummer, men... [KURSIV]MEN[/KURSIV] jag måste komma ihåg att jag har mens och brukar gå upp ca. 1 kg. Så det får bli nya tag och hoppas att nästa veckas nummer visar stor skillnad :)
Har spenderat kvällen med att kika på jobb i Norge.. Finns så sjukt mycket så det känns inte som en omöjlighet att få jobb? Det svåra är väl boende och att kompisarna får jobb i samma stad. OM jag nu ens vill till Norge. Kanske blir au pair,...
Tillbaka till praktiken och därför ingen morgonpromenad. men frukost som vanligt och lunchen blev köttfärssås med chili/salsatacosås, kidneybönor, avocado, mango och gurka. MUMS! Vet inte kcal, men 300-400? Mellanmål en banan + kaffe och efter...
Kan inte fattare!!!!!!!!! ÄNTLIGEN!!!!! Firades med en chokladboll och kaffe (tyckte dte va okej att bryta mitt godisförbud en dag som denna..). Vet inte om det va spänningen som släppte eller vad det va för efter halva chokladbollen blev jag illam...
Ladda då ipoden med ny musik! Jag var sjukt opepp på att gå ut och gå i morse, Innan frukost, men så kom jag på att jag hade massa ny musik på ipoden och då blev det genast lättare att komma upp :) Blev inte så lång promenad idag, [FET]ca. 5...
Har nyss duschat efter årets första springtur, 5 km och ca 430 kcal. Huuuur skönt som helst!:D Sprang jätteofta förra året, typ varannan dag, och det ledde till att jag fick en riktigt kraftig benhinneinflammation (har fått alla mammas dåliga kr...
Frukost är lätt den bästa måltiden på dagen! Förstår inte dom som inte äter frukost! Jag har mina "perioder" då jag äter samma frukost varje dag, sen kan jag helt plötsligt få för mig att byta och äter det i några månader. Just nu är det...
Efter middagen gjorde jag en kopp kaffe och begav mig ut. Tyvärr var det snöstorm.. I maj?????? Så promenaden blev inte så lång, 30-40 min, men jag tog bungy-pumpstavarna så de förhöjde förhoppningsvis förbrbänningen lite! Haha grannarna och d...
Blev en riktig långis med pulsklockan idag! 446 kcal stod den på när jag var nästan hemma så jag blev tvungen att ta en liten omväg för att komma upp i 500..;) Riktigt mysigt att gå i skogen, fast lite blött.. Nu är det dags för frukost och se...
Ååh va länge jag sov idag, så otroligt skönt!! Minns inte när jag sov såhär länge sist:) Sitter oc dricker kaffe och ska strax bege mig ut i skogen för morgonpromenad. Hörs sen!
Varför blir man så sjukt hungrig när man är bakis? Det finns lixom inget stopp, helt sjukt!! Har ätit knäckebröd, hamburgare (hemmgrillad), korv, popcorn... MEN jag har inte brytit mitt godisförbud, alltså inga kakor, chips, godis, glass eller n...
Men jag hade sjukt kul igår:D Trots förkylning... och att jag köpte dyra drinkar som jag inte kände smaken av. Bra!! Men vafan, det va ju valborg;) Idag mår jag skit. Brukar faktiskt bli frisk av att dricka, men inte den här gången. Blev snarare...
Regn................ Så det blir ingen morgonpromenad för mig idag.. Får hoppas på att det klarnar upp till kvällen iaf! Ska strax åka till gymmet, sen hem o käka och sen tänkte jag nog åka och rida:) Hoppas ni har bättre väder!
Lunchen i parken blev lite längre än väntat.. Och eftersom mamma lovat att bjuda mig på relaxavdelningen som stänger åtta så hinns det inte med något gym (stänger också åtta). Känns förjävligt faktiskt.... men samtidigt är det väl bra för...