emme86s blogg

LCHF 41801

Mitt namn är Emelie 30år och bor i skogen med min sambo och våra djur. Har alltid haft ett stort djurintresse.

Då var det dax att ta tag i vikten. Varit lite slarv med LCHF ett tag så nu börjar jag med kickstart kost & träning. Har aldrig vägt så mkt som jag gör nu! Så nu är jag väldigt motiverad att gå ner i vikt och må bättre.

Dax att börja röra på sig och detta känns lagom. Har en daglig huvudvärk som är ngt bättre vissa dagar så hoppas att kunna planera in träningsdagarna då. Haft denna huvudvärk sedana jag var 13 år och är trött på att den ska påverka mitt liv så mkt.
Målet är att gå ner i vikt och att kunna känna mig piggare.

15 februari 2017 08:45

Alla hjärtans dag

Igår fick jag jätte fina blommor av Fredrik.. Skötte maten hela dagen men på kvällen syndade jag lite. Skivade upp några jordgubbar med lite grädde.

Hoppas inte jordgubbarna påverkade för mkt. Idag kör vi på som vanligt. Ikväll blir de lite träning på crosstrainern.

Kommentarer

15 februari 2017 08:56

Bella50

Jordgubbar m grädde äter jag ofta. 👍
15 februari 2017 16:48

emme86

Ja det kändes som ett av de bättre alternativen när man ville mysa till det lite extra en kväll. :)

Logga in för att skriva en kommentar.