Då har fösta dagen denna veckan gått. Maten har funkar bra fast kvällsmaten var ingen favorit precis.. Omeletten va alldeles för äggig trots de va ost o roccula på.
Dessa tre veckor har gått väldigt enkelt med maten. Tiden har bara sprungit iväg. Tä...
Då har jag haft en bra ledig dag igen. Började dagen med en runda i skogen med Curre och Loppan. Passat Loppan ett par dagar. Men eftersom de kommit snö blev de inte så lång runda. Blev iaf ca 3km. Ska ut imorgon med men då blir de lite längre om de...
Idag har jag mått helt ok. Har ej kännt av halsbrännan som jag haft över en vecka så mkt idag..
Frukost blev pankaka med lite varma hallon
Lunch hade jag med lite nötter, ost och paprika med till jobbet och åt
Nu på kvällen åt vi riktigt lörd...
Idag har vatt min lediga dag. Blev en morgonrunda med curre innan frukost. Så skönt att komma ut i skogen. Vi gick en rask runda på strax över 5km. En liten avstickare (vi gick men inte lika fort) på mitten så Curre fick gå ner till sjön vilket ha...
Då var man inne på dag 8. Funkar bra fortfarande. Känner mig väldigt motiverad, kan inte riktigt fatta att jag lyckats gå ner 3kg på en vecka. :) Hoppas jag lyckas bra även denna vecka. Maten denna vecka ser god ut. Är en dag jag bytt ut kvällsma...
Vaknade imorse o körde igång med träningen direkt på morgonen. Så körde igenom 60 minuters styrketräning som jag skulle gjort igår. Till min hjälp hade jag Curre. :) Puuh jobbigt för mig som är helt otränad. :) Gick en lugn runda med Curre efter.
Efter...
Då var vi varit i handlat till första veckans måltider. Känner mig super motiverad till detta och har bestämmt mig att lyckas denna gång. Har testat olika koster och dieter men det har ej fungerat så bra. LCHF passar mig så bra då jag bara älskar...