En vecka kvar på kickstarten
Var ej inne här igår.. Ändrade kvällsmaten igår då vi skulle ha gäster.. Serverade Rostas med ett par ostchips, sallad och bea. För gästerna som ej äter lchf blev det hasselbackspotatis till.
När jag seg upp imorse vägde och mätte jag mig.. Hade gått ner 0,8kg och inte ngn större skillnad på måtten. 0,5cm midjemått, ngn cm runt brösten. Men känns som jag blivit av med lite dubbelhaka kanske. :)
Efter frukosten gick vi en runda med hundarna. Fick med Fredrik på långrunda så vi gick 11,62km. Var kallt när vi började men gick sedan ner mot nollan o då fick stackars dutt massa snöbollar i pälsen. Så fick stanna några ggr och plocka bort snö från han så de ej skulle bli tungt för han. Så nästa gång får han ha overall.
Kvällsmaten idag var såååå god. Vi åt Halloumi med grönsaker och sesamdressing
Då var tredje veckan slut och imorgon börjar jag på 4e och sista veckan på kickstart programmet. Så nästa vecka kör vi stenhårt o kämpar vidare i hopp om lite bättre resultat. Sen efter sista veckan fortsätter jag givetvis med lchf och min träning.
Gillar
Kommentarer
-
Vilken sötning du har med snöbollar.
-
Grattis. 👍
Logga in för att skriva en kommentar.