emme86s blogg

LCHF 41782

Mitt namn är Emelie 30år och bor i skogen med min sambo och våra djur. Har alltid haft ett stort djurintresse.

Då var det dax att ta tag i vikten. Varit lite slarv med LCHF ett tag så nu börjar jag med kickstart kost & träning. Har aldrig vägt så mkt som jag gör nu! Så nu är jag väldigt motiverad att gå ner i vikt och må bättre.

Dax att börja röra på sig och detta känns lagom. Har en daglig huvudvärk som är ngt bättre vissa dagar så hoppas att kunna planera in träningsdagarna då. Haft denna huvudvärk sedana jag var 13 år och är trött på att den ska påverka mitt liv så mkt.
Målet är att gå ner i vikt och att kunna känna mig piggare.

23 oktober 2017 21:07

-15kg

Åhh äntlien har jag gått ner 15 kg. Några kg till tills jag nått första riktiga målet men känns alltid bra när man når ett av sina delmål. :) Var rätt många år sedan jag var nere på denna vikten sist.

Det har tagit sin lilla tid att gå ner dessa 15kg men så har jag pandlat lite mellan liberlat lchf och strikt lchf.. Kör Äggfasta även denna vecka och hoppas gå ner några kg till innan semestern. :P

Kom nyss från en timme på gymmet.. Känns alltid lika skönt efter ett hårt pass på gymmet. Jag mår redan så mkt bättre i kroppen.. Men visst huvudvärken får jag nog leva med men vissa dagar tar jag endast 2 treo så jag kämpar envist på. :)

Gillar

Kommentarer

23 oktober 2017 22:03

Bella50

wow...superduktigt. Grattis
23 oktober 2017 22:28

linni

Hur ska du fira detta?!

PEPP!
24 oktober 2017 07:29

emme86

Tack. Hehe blir inget firande denna gång. Aruba resan är morot nog att gå ner lite till. :)
24 oktober 2017 08:13

paloma

Grattis!

Minus 15 kg betyder minst 3 storlekar i kläder, det måste göra jättestor skillnad.

Lycka till med fortsättningen

Logga in för att skriva en kommentar.