icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

emme86s blogg

LCHF 41772
Mitt namn är Emelie 30år och bor i skogen med min sambo och våra djur. Har alltid haft ett stort djurintresse.

Då var det dax att ta tag i vikten. Varit lite slarv med LCHF ett tag så nu börjar jag med kickstart kost & träning. Har aldrig vägt så mkt som jag gör nu! Så nu är jag väldigt motiverad att gå ner i vikt och må bättre.

Dax att börja röra på sig och detta känns lagom. Har en daglig huvudvärk som är ngt bättre vissa dagar så hoppas att kunna planera in träningsdagarna då. Haft denna huvudvärk sedana jag var 13 år och är trött på att den ska påverka mitt liv så mkt.
Målet är att gå ner i vikt och att kunna känna mig piggare.
28 januari 2017 23:12
2

Snart en veka!

Då börjar ännu en dag gå mot sitt slut. Jag gillar fortfarande maten jag ätit men känns ej som jag gått ner ngt. Men de får jag väl se imorgon då det är min mätar/vägar dag. Utsåg söndags morgonen till det!

Men jag har skött recepten noga och vägt o mätt så allt ska vara rätt. Jag har rört på mig, har väl blitt ngn ändring på dag pga min huvudvärk.Men all planerad träning för denna veckan är gjord iaf. :)

Till och med så Fredrik tycker jag varit duktig som endast ätit det jag får på kickstarten trotts han ibland sitter jämte och äter annat. 

Igår bjöd en kund på godis på jobbet men jag lyckades stå emot och inte ta en enda. :P Tänk jag som vatt ett socker monster. Godis varje dag, inbillade mig att huvudvärken lättade, kunde ju knappt köra o jobba utan o köpa med godis. Men detta var några år sedan nu tur väl va.

Idag har de vatt lite tränande och sen har jag jobbat. Blev lite stressigt o få ihop frukosten imorse så mina plättar blev ngt mörka, men lika goda ändå.

c84f3a3a-a222-4ae0-8383-c072ffd53216.jpg

Efter jobbet klippte jag mig. Sen kom lilla hunden Moses och ville bli trimmad. :) Efter detta blev de o göra lite mat. Lax med blomkålsros och citronsås, riktigt gott.

Nu har jag nyss färgat håret, blir lite slappa på soffan nu sen får man väl gå å  lägga sig. Blir lite sovmorgon imorgon. :P

 

Gillar

Kommentarer

  • 29 januari 2017 06:55
    Bella50

    Håller en 👍 för minus idag.

  • 29 januari 2017 22:39

    Snyggt jobbat och ett extra plus för fina bilder! smiley

Logga in för att skriva en kommentar.