icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

emme86s blogg

LCHF 41750
Mitt namn är Emelie 30år och bor i skogen med min sambo och våra djur. Har alltid haft ett stort djurintresse.

Då var det dax att ta tag i vikten. Varit lite slarv med LCHF ett tag så nu börjar jag med kickstart kost & träning. Har aldrig vägt så mkt som jag gör nu! Så nu är jag väldigt motiverad att gå ner i vikt och må bättre.

Dax att börja röra på sig och detta känns lagom. Har en daglig huvudvärk som är ngt bättre vissa dagar så hoppas att kunna planera in träningsdagarna då. Haft denna huvudvärk sedana jag var 13 år och är trött på att den ska påverka mitt liv så mkt.
Målet är att gå ner i vikt och att kunna känna mig piggare.
26 februari 2017 20:45

Syndade igår men gick bra ändå!

Ojoj igår åt och drack jag sådant som man inte bör såhär när man äter lchf. Var på årsmöte och där bjöds det på Kalops och potatis och efterätten var fruktsallad med glass. Åt endast två potatisar och lite kalops. Och lite fruktsallad med en liten sked glass. Vem kan låta bli.. Hehe och med mig att dricka till detta jade jag med en flaska rött vin och de råkade ta slut. :P 

Idag fick jag ställa in spinningen då jag var och lämnade iväg en av mina hästar till inridning. Tråkigt o behöva ställa in 2a passet men bara att kämpa vidare.Har haft några jobbiga dagar med huvudvärken nu så hoppas den kan släppa lite nästa vecka.. Sååå trött på att ha ont i huvudet hela tiden.. Men vissa dagar är hemska.. 

Men trotts detta syndande så hade jag gått ner i vikt imorse på min vägningng och mätning.. Denna vecka visade vågen -1,4kg. :P 

Imorgon börjar en ny vecka utan något syndande.. :) Och kanske jag kan få in ett spinningpass eftersom jag missade detta idag. Tyvärr kan de ej bli innan onsdag då gymmet jag går på har så dåliga tider!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.