icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gör en nystart efter att tappat ca 23kg till mitt viktmål i sommar.
16 juli 2010 20:57
2

Frosseri och packning

Har med gott samvete firat sambons semester. Det blev en mjukglass på stan och en tvårätters hemma (med renfärs). Kvällen har gjort 1000 kcal vilket jag knappt brukar sätta i mig på en dag.... Men njöt verkligen av maten och har inte dåligt samvete. Snittade även drygt 15000 på stegräknaren idag så jag ska inte klaga...

Nu blir det att packa för en veckas semester... Hoppas jag klarar hålla mig undan alla goda frestelser jag kommer att möta, som tårta, snabbmat och efterrätter några av mina gamla laster....

Kommentarer

  • 17 juli 2010 13:25
    Härligt! Hoppas ni får jättefint under semesterdagarna! Tårtfrestarna ser säkert att du gått ner och därför kan ta en bit TILL, men det är ju liksom en av orsakerna till att du börjat smalna av, att du inte tagit den där extra kakan, eller hur? :-) Om det måste bli snabbmat på typ mcdonald och liknande så kan man beställa barnboxen, i den får man mera nyttigheter märkte jag för ett par veckor sen. Så du räknar steg. Jag har bestämt mig för att inte räkna mina hundpromenader, dem har jag gått i åratal hur som helst och är nog det enda jag rör på mig hur som helst just nu. MJukglass, det åt jag också häromdagen. Jag brukar äta ett par såna varje sommar under riktigt varma dagar. Fast jag är en glassfantast tyvärr, så på nåt sätt är det inte lika himmelskt när det blir att man äter dem ofta.
  • 17 juli 2010 23:37
    Du har så rätt angående maten. Det gäller att göra smarta val i vardagen.... Klarade mig rätt bra idag med tanke på alla frestelser :)

Logga in för att skriva en kommentar.