icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gör en nystart efter att tappat ca 23kg till mitt viktmål i sommar.
8 januari 2011 11:52
3

Gräsänka i dagarna 7...

Riktigt ärligt känns det sådär. Men jobb är jobb så det så! Jag får istället fokusera lite extra på mig själv istället :) Försökt hela dagen att peppa mig för att gå till gymmet men kroppen liksom stenvägrar. Funderar att köra en sväng på Wiibrädan istället. Då slipper jag i alla fall gå ut i hällregnet... Jag har ialla fall börjat med "detoxen" idag.. Det blev varmt cirtonte, kvarg och nötter till frukost. Nu smuttar jag på proteinshake. Det går faktiskt bra :) Det svåra är att försöka hälla i sig lite extra vatten. Annars blir det en lugn helg. Alla andra är uppbokade på annat håll. Eventuellt blir det en snabbfika med en gammal klasskompis som har vägarna förbi Götet i helgen. Kanske ska man läsa lite böcker?! Min boklista har börjat växa till sig på sistone... Föresten! Var det någon som såg det engelska dietprogammet som gick på kanal tre mellan typ sju och åtta igår? Sex kvinnor ska tappa en klädstorlek på två veckor. Det vekar funka för dem men de verkar bara räkna kalorier och inte så mkt om innehållet! Lite snedvridet enligt min mening.. Men programmet var underhållande och hade intressanta fakta. Bla. kostnaden för godis per år för en sockerberoende!

Kommentarer

  • 8 januari 2011 12:05
    Blev nyfiken på vad kostnaden för sockermissbruket är? Jag är sockerberoende så det bara skvätter om det, men jag arbetar med mig själv hela tiden. Har klarat att vara helt utan socker i 1 år men föll dit igen. Nu håller jag på att "avgifta" mig igen. Jättejobbigt, men jag vet att det går!
  • 8 januari 2011 12:48
    BirtheX
    Asch. Missade det programmet. Verkar bra att visa upp kostnaden för en sockerberoende. Borde kunna avskräcka en del. Regn hos er? Här har det inte börjat snöa el regna ännu - men töar gör det fortfarande. Lycka till med detoxen.
  • 8 januari 2011 19:39
    Du får passa på att njuta och ta hand om dig själv på bästa sätt under de här dagarna. Ha en bra fortsättning på helgen. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.