Inget bra avslut på helgen...
Så dagens intag; 1499 kcal
Dagens uttag; 858 kcal
Ingen bra mattematik direkt.....
Men jag får ta det här bakslaget, ruska av mig allt och kämpa vidare. Jag vill inte börja droppa allt när jag är så nära, nära... (3 kg till så har jag tappat 20kg på ett år cirkus)
Sov gott alla goingar. Skönhetssömnen inför morgonsprommenaden hägrar!!!
Kommentarer
-
Nu vet du hur det smakar och det kanske dröjer lika länge igen innan du äter det. Matematiken kanske inte alltid är den bästa på viktresan men det gör absolut ingenting om det blir lite fel ibland, det viktigaste är att det inte blir fel så ofta. 20 kg på ett år är jättebra, du är duktig. Ha en bra dag. Kram
Logga in för att skriva en kommentar.