icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gör en nystart efter att tappat ca 23kg till mitt viktmål i sommar.
11 september 2010 14:04

Lördag i inlandet....

Halva dagen har gått och jag har ätit lite mer än vad jag brukar. Fast golfrundan i eftermiddag kommer nog slå ut dom extra kalorierna. Annches tips har i alla fall hjälpt :) Det gäller att vara smart.. Dessutom orkade jag faktiskt ut på en morgonsprommenad också, trots träningsvärken. Klapp på axeln för mig!

Dagens mellistips är Corny free Hazelnut, 6 pack.. Supergoda och bara 68 kcal per bar. Men man får se upp! Det är mycket socker i dem. Inget varje dag snack med andra ord.

Nu blir det att snöra på sig golfskorna och ge sig ut till ranchen :)

Ha en trevlig lördag allihopa!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.