icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gör en nystart efter att tappat ca 23kg till mitt viktmål i sommar.
24 augusti 2010 09:01
2

Rastlös?!

Morgonspasset är avklarat och frukosten förtärd... Frågan är vad jag ska träna idag.. Kanske lite styrkepass? Funderar även att ta en prommenad in till stan och lämna tillbaka en klockan som jag köpte förra veckan (för plastig). Det börjar kännas konstigt att inte ha något jobb att gå till när alla runtomkring mig gör det...Men det blir mer tid till träning :)

Förslag på träning någon?!

Kommentarer

  • 24 augusti 2010 09:49
    annche
    Det gäller ju att se positivt på tillvaron! Har man inget jobb att gå till får man desto mer tid till träning och nyttigt leverne! Har dy träningskort? I såna fall skulle mitt tips vara att du varje vecka bestämmer dig för att testa en ny träningsform (samt köra sånt som du vet att du gillar) för att få lite utmaning och nyheter. Träning idag - varför inte en runda snabb gång/joggning för att få igång systemet och få in massor med frisk luft i lungorna!
  • 24 augusti 2010 12:24
    LindeXx
    Powerwalk är alltid härligt:) Så länge det inte ösregnar förstås...

Logga in för att skriva en kommentar.