Cykel igen

Cyklade mina 8 km till jobbet i morse igen, riktigt skönt för det var ju varmt ute. Har fått hem 2 tränings dvd med Jillian Michaels, kanske dags att pröva dessa så behöver jag ju inte alltid ge mig iväg för att träna. Det måste vara enkelt att träna för mig för att det ska bli av. Ja det kanske inte blir några magrutor precis av hammaträning, men förhoppningsvis en starkare och lite mer formad kropp. :) Jag verkar gå ner i vikt i etapper, plötsligt tar vikten ta ett skutt ner för att sedan stå still ett tag. Det känns som denna vecka blir en stillastående vecka. Ibland tvekar jag om jag kommer klara önskevikt om 60-65 kg, puh kämpa på!

Kommentarer

21 november 2012 15:10

Anza

Berätta gärna hur det går med träningen!
21 november 2012 12:13

SaraElsa

Jillians program gör underverk med kroppen! Har testat 30 day shred och ripped in 30 och med den sistnämnda tappade jag 29 cm över kroppen. Bra investering! Kämpa på :)

Logga in för att skriva en kommentar.