Visar poster taggade med "GI"

ska de sista bort. Jag har kämpat länge med Lchf nu och jag har 4-5 kilo som kroppen inte tycker att den vill bli av med. Nu gör jag något som jag egentligen inte tror på i längden - kör pulver. Jag gör det ändå på lchf sätt. Jag köper low gi...

Ja det gick att köra indoor idag. Nu ömmar knäet lite men det försöker jag tänka bort. Har gjort sjukgymnastövningarna och styrketränat. Jag tog en low gi meal innan träning och en direkt efter med oliv olja. Idag blir det vitlöksostfyllda lövbi...