icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
15 juli 2011 15:53
5

7:e dagen!

Hejsan svejsan! idag har det gått EN HEL VECKA med nutrilett! en vecka kvar:) sen ska jag i 8 veckor byta ut fler och fler måltider. saker som hänt denna vecka är tex [PUNKT]gått under 3 siffrigt i vikt [PUNKT]gått i ketos och tja. inget mer kanske. bmi är under 30. exakt 29 så nästa delmål är 95 kg sedan 90,85 och slutvikt 83. så skönt! hoj på er!

Kommentarer

  • 15 juli 2011 16:48
    Sophosc
    Hur mycket har du gatt ner pa en vecka med Nutrilett?
  • 15 juli 2011 16:57
    anlicka
    BRA JOBBAT!! :)
  • 15 juli 2011 18:37
    Lotta40
    Bra jobbat!! Själv avnjöt jag å familjen en fasansfullt god hemgjord pizza till middag ;D
  • 15 juli 2011 20:09
    henke93
    sophosc: ca 4.6 kg. då har jag inte motionerat så mycket heller, och kört ett muskelpass på 10 minuter varje dag. anlicka: tack!:D lotta40: tack igen:D gud vad gött! har märkt nu att jag börjat tänka på flötiga pizzor och stora godis skålar! gäller att hålla mig i skinnet!
  • 15 juli 2011 21:14
    Lotta40
    Mmm, det försöker jag göra...men på helgerna är jag inte lika strikt... =)

Logga in för att skriva en kommentar.