icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!
Jag tänkte testa denna sida för att se om den kan hjälpa mig i mitt arbete med att må bra och äta rätt.
Under hösten 2013 gick jag ner 7 kg och nu är mitt mål att hålla vikten.
Samtidigt vill jag arbeta för att ha en god hälsa, dvs motionera mera och äta bra mat.

Visar poster från August 2014

6 augusti 2014 10:16

Har haft sommarlov

Det har inte blivit så mycket träning under sommaren. Sommarschemat på gymmet var ganska tomt och de flesta dagpassen försvann. Det är ju nu på sommaren man har tid att träna mitt på dagen! Lite dansande har det blivit ändå och en hel del promene...

Läs mer Kommentera