+ - 0 kg! Vågen har inte rört sig ett gram, varken upp eller ner sedan förra veckan. Dock är det dagarna innan "röda veckan", då jag brukar samla på mig en hel del i vätska. Så har överseende denna vecka :) Hittade även in på en väldi...
Jag vet, jag ska inte klaga. 5 kg på tre veckor är inte alldeles för dåligt. En sak, jag gärna vill att någon hjälper min trångsynta hjärna att förstå. Tjuvvägde mig imorse och vågen stod på +1 kg! Trots 5 träningspass då jag svetta...
-0,7 kg. Hjäääälp! Vad gör jag för fel!? Såhär långsamt ska det inte gå. Under veckans gång har jag hunnit med... 5 förbränningspass på gymmet 2 långpromenader ...jag har skött maten totalt exemplariskt och ändå bara minus -0,...
Nej men en släng magsjuka kom ju lägligt nu när man verkligen är jättepeppad för gymmet. Vad man än äter kommer det upp lika fort också. Suck.
Det är ett stort steg för mig att kunna sitta ikväll och titta på när gubben vräker i sig. Absolut, jag har gjort det förr också. Men det stora steget ligger i det faktum att jag gör det utan att det känns nå direkt jobbigt. Det känns som...
Det är jobbigt när man inte går ner sådär mycket som man hade velat. 1,3 kg på en vecka när man skött sig till punkt och pricka med allting. Den där besvikelsen, gaaah. Den som nästan gör att man känner att "vafan försöker jag ens för"....
Viktminskning sedan förra veckan: -1,3 kg Totalt sedan start (4 jan): 4,3 kg Aningen besviken eftersom jag rört på mig från morgon till kväll och skött kosten perfekt. Men men, minus är minus och ändå ett kilo närmare mitt mål! Köra h...
Känslan när man går från gymmet och är så skakig i hela kroppen att man inte kan knyta skorna. En dusch och sen varma koppen och ett knäckebröd med ägg och kaviar på de så!
Första dagen på gymmet idag. 10 minuter på CT:n, 20 minuter på löpbandet och 20 minuter på cykeln. Svetten rann så jag trodde jag skulle sluta i en liten pöl på det där kalla golvet. Men ack så skönt när man kommit hem och tagit sig en dusc...
Så. Då har man gjort det. Tagit tag i steg två. Alltså idag varit och skaffat mig ett årskort på gymmet. Som för den delen ligger endast 100 meter bort. Det finns alltså ingen som helst ursäkt! Nu jävlar ska jag fixa detta. Jag kan om jag...
*Trumvirvel* -3 kg! Helt klart nöjd med vecka 1, nu gäller de bara att fortsätta i samma takt :)
Imorgon är det vägning. Se om man har kunnat tappa något gram första veckan. Annars ska jag förmodligen bryta ihop, tröstäta, gråta. Ja, ni vet. Tänk va många gånger man startat sådana här projekt. Men den här gången ska jag jävlar me...
Vägde mig i torsdags. Dagens efter jag tröttnat på att se ut som jag gör. 94,3 kg. Herremin. Säger jag bara. Förstår ni egentligen hur mycket det är. På mina ynka 157 cm. Ett bmi på 38 %. Jag har alltså 34 kg kvar till målvikt, kilon som k...
Förr så åt man för att överleva. Idag lever vi för att äta. Egentligen inte nödvändigt någonstans. Eller ett måste. Men hur kommer det sig att så fort man pratar med någon nära, en släkting eller vän. Om att ses. Hur kommer det sig då...