Första riktiga motgången...
...sedan jag nystartade med periodisk fasta i slutet på april. Efter viktnedgångar varje vecka och de senaste med 1 kg eller mer så visade vågen imorse en uppgång på + 1 kg! Didn't see that one coming... Ok, jag har nog haft ett lite större kaloriintag än vanligt men inte så mycket för att motivera en sådan stor uppgång. Efter min riktigt syndiga vecka på Gotland i början på juni så blev det bara + 0,5 kg. Men måtten är samma som förra veckan och fettprocenten tog ett skutt nedåt. Vilken märklig maskin kroppen är...
Jaja, det är bara att bryta ihop och gå vidare... :)
Trevlig helg!
Gillar
Kommentarer
-
Kroppen kan reagera olika på både värme, om man rör sig mindre, vad man äter mm så bara fortsätt som innan så rättar det till sig igen
-
Ibland blir man inte riktigt klok på hur det hela hänger ihop, men när det går åt "fel" håll kan det vara bra att se viktminskningen i ett större perspektiv
Logga in för att skriva en kommentar.