Nedåt är alltid nedåt...
...som man brukar säga. Bara blygsamma - 0,2 kg den här veckan mot förra veckans rekord på -1,2 kg. Men det blir ju all time low igen i alla fall! :) Det är inte så konstigt att det går lite i vågor, så funkar ju kroppen. Har nog rört mig lite mindre än vanligt den här veckan pga värmen. Ett annat skäl kan vara att jag haft lågkaloridagar tisdag och torsdag den här veckan istf måndag och onsdag som jag brukar. Jag har märkt att det tar några dagar för kroppen att reagera på om jag syndat (vilket nästan aldrig händer 
) eller om jag kört strikt. Så vi får se vad vågen säger imorgon.. :)
Nu blev jag lite peppad att köra ett konditionspass ikväll istf att gå på restaurang och dricka ett par öl som jag tänkt... Att göra av med energi istf att lagra...Men öl är ju gott.. Vi får se vad det blir när kvällen kommer.
Trevlig helg!
Gillar
Kommentarer
-
Heja! :-)
-
Du kan väl göra både-och? Ett rejält pass så du förtjänar (eller kan räkna bort) en öl.
Bra jobbat -
Bra tänkt, så får det bli! :)
Logga in för att skriva en kommentar.