motivationen

Ibland är det svårt att hitta den rätta motivationen - jag känner mig pluffsig och otränad men ändå kan jag inte plocka fram den där rätta känslan för att komma igång och jobba järnet!

Idag blir det långpromenad och sedan en löptur på 4 km. Imorgon ska jag försöka springa med eller ev ett träningspass. Tror att jag ska försöka komma igång med gruppträning igen kanske kan det inspirera mig! Har svårt för att träna samma sak flera månader i sträck, måste variera mig lite.

Tanken är att jag ska väga mig på torsdag - tyvärr tror jag att det visar + på vågen men då gäller det att ta tag i det istället för att deppa ihop!