Summering av veckan

Jag tycker min vecka varit bra och jag har verkligen tänkt efter innan och i samband med måltider. Jag hade redan innan långhelgen börjat insett att det skulle bli svårt att hålla kalorigränsen som jag satt upp men så här i efterhand tycker jag att det varit helt ok. Jag har ätit mer än vad jag behövt men samtidigt njutit av det och unnat mig det. Vilket innebär att jag inte kan bli arg på mig själv imorgon om vågen inte visar det resultat jag önskar.

Jag vägde mig ju i fredags och då visade det -0,4 kg och jag hoppas verkligen att det står sig till imorgon men jag är lite tveksam faktiskt. Nu får det bli lite wii-träning, hade planerat för löpning idag men flyttar det till imorgon då vädret idag är supertrist :-(

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.