Ni inspirerar mig
Vad alla är inspirerande här på matdagboken! Vad roligt det är att följa er på era bloggar! Grattis till alla er som lyckats gå ner till målvikten. Många verkar ha svårt att tro på att de faktiskt klarade det. Sen blir jag lite snopen på hur många det är som försöker gå ner i vikt fast de är super magra. Det är fint med former! Men de ska ju såklart vara hälsosamma :) Många upplever sådan ångest kring maten och vikten, och är riktigt fixerade. Jag hoppas jag når min målvikt utan att tappa självförtroendet jag har idag pga min anstängning. Hela livet kretsar ju inte kring kroppen! Det som betyder något i mitt liv är alla älskade personer i min närhet.
Dagen började bra med god frukost och en powerwalk.. mellanmål, lunch,och ett till mellanmål men sen hände det något, humöret sjönk. Känner mig irriterad och småsugen(på vad vet jag inte). Funderar på om jag får i mig för lite vatten? Ska dricka mer..
Det är intressant att se vad jag väljer att äta på matbloggen. Gillar färska grönsaker, persilja och basilika är mycket gott för smaklökarna.
Det är även lyxigt att vara hemma hos föräldrarna, de har så mycket att välja på i kylskåpet. Mycket mer planering krävs när jag kommer hem. Vad som ska köpas hem osv? När jag har fattiga perioder är det så lätt att köpa en limpa och lite pasta. Det är mycket mat för lite pengar. Men det är slut med det nu! Annars lagar jag nog nyttigt mat, ska bara lära mig vilka mängder som är okej. Kycklingfärs gör jag mycket på.
Har lite svårt att stimulera mig här i Blge. Det händer inte så mycket och alla vänner har flyttat härifrån. Men ikväll ska jag umgås med min bästis som kommer vid 8! Hoppas humöret stiger. Blir nog en fika och en promenad.
Imorgon ska jag hämta syster i västerås! Shoppa lite och gå på ikea. Det blir att äta ute hela dagen, får försöka måtta med ögonen. Känns säkrast och välja en sallad!
Tänker på alla som hade möjlighet att gå på insamlingskonserten till cancerforskningen i stora tuna kyrka ikväll! Ska sätta in en peng jag med, fast jag inte hade möjlighet att vara med.
Kommentarer
-
Fortsätt kämpa :) pepp
Logga in för att skriva en kommentar.