Det här med att gå ner i vikt har ju defenitivt sina fördelar, kläder sitter bättre, bältet är för stort, folk ger dig fina kommentarer bla bla.... men så tar jag på mig bikinin med min 10 kg smalare kropp å så ser jag något på magen so...
De va ett bra tag sen jag skrev men nu skriver jag igen för att dela med mig av min glädje! Idag har jag Hanna blabla gått ner totalt 10kg! Trots att jag har haft besök från sverige o druckit massa drinkar o en o annan glass så har kroppen sam...
fyra veckor sen köpte jag en biljett till Sverige för att hälsa på familjen, samma dag ställde jag mig på vågen, det stod 100,7 så jag bestämde mig att göra något åt saken :) idag stod det 95kg! och på fredag landar jag i mitt fin fina S...
Idag är det för ni som inte vet, Persiskt nyår, även firat av kurder och afghaner :) så gott nytt år till alla er :) Tänkte dela med mig av det jag och många andra äter idag, en persisk grön omelett, som heter Koko Sabzi. perfekt LCHF och GI...
Jag har ett litet krig, ett krig med min våg, Den gör lite som den vill och struntar fullständigt i mina känslor, Den skiter i om jag har tränat varje dag fram tills vårt möte. Men när jag är ett hg från att slänga skiten så ger den mig allti...
Sitter ensam lutad mot fönstret, Kroatien är soligt idag. Trots att de är varmt så känns det mörkt. Jag tänker sitta här tills jag känner mig glad igen. men en timma senare så har inget riktigt förändrats. Jag trodde att om jag lämnade Sver...
Så jag kör LCHF de funkar helt okej...enda problemet är FRUKOST. Jag äter så mkt ägg att jag snart börjar se ut som ett ägg.... så snälla finns de något ni äter som inte innehåller ägg till frukost?! tips tips tips tack :)
Det är onsdag. Onsdag innebär physkologsamtal. Innebär att sitta en timma och älta på allt som man aldrig pratar om, allt de där som ens vänner inte orkar lyssnar på. Även om dom skulle orka så orkar knappast jag, sitta där och se hur deras ans...
Dukan diet- för er som inte vet vad de är så är det en diet som går ut på att du hamnar i 4 olika faser. Där du i de första faserna varken äter kolhydrater eller fett. Första fasen(7-10 dagar) innebär att bara äta protein.... dvs inte ens GRÖ...
Jag är sur. Så jävla sur. Detta kolhydrats stoppet har gjort mig till någotslags monster. Efter att(utan anledning) bråkat med min pojkvän så begav jag mig(lika sur som vanligt) till affären... å så gick jag runt där i en timma....fram o tillb...
Jag har gjort de här förr, detta är inte första gången jag försöker, de kan mina bristningar vittna om. Och varje gång säger jag [KURSIV]"denna gången är annorlunda! nu ska jag gå ner i vikt och stanna där"[/KURSIV] och så går jag ner...och...