Beslutsamhet

har skött maten bra idag tycker jag, slank iof två varmkorvar med bröd efter träningen..men det tar jag:) Var på gymmet och sen hem och vila(fördelen med att barnen har lov) och sen blev det fullkornspasta med baconssås och en massa sallad till middag. Efter det tog jag med barnen och handlade, dom fick köpa en bulle var, jag valde istället att ta ett äpple och några vindruvor när vi kom hem igen....nu sitter jag och känner ett sug efter att ställa mig på crosstrainern, men vet inte om det är helt galet att göra det samma dag som man varit på gymmet???

Kommentarer

28 oktober 2013 19:32

kretina

och helt sjukt att två korvar med bröd ger 510 kcal!!!!! d visste jag fasen inte:(

Logga in för att skriva en kommentar.