Suget har legat i bakhuvudet ett tag, och idag gjorde jag slag i saken och for ut på årets första springtur... Var ganska jobbigt, kondisen verkar ha blivit lite sämre,men det blev 6 km på 43 minuter, det r jag väldigt stolt över:)

Har laddat ner en app och tänkte köra en stegtävling..inte under 10000 får den väl heta:) Vågen har som stått still nu ett tag, försöker att inte ta det så hårt, fortsätter träna och försöker sköta maten, så det kanske släpper så småni...

Nu tror jag att förkylningen har släppt taget, kommer iaf att mjukstarta med träningen så att man inte åker dit igen. Det jag har märkt under veckan jag har varit sjuk är att jag iaf har lyckats hålla vikten stabil, och det tyker jag är bra att k...

Tankarna på att genomföra ett halvmarathon har vaknat i mitt huvud..finns ett till hösten som jag gärna skulle vilja vara med i. Bara förkylningen släpper så ska jag börja träna på allvar igen, mycket fokus på konditionsträning blir det framö...