Nu så..

Nu tror jag att förkylningen har släppt taget, kommer iaf att mjukstarta med träningen så att man inte åker dit igen. Det jag har märkt under veckan jag har varit sjuk är att jag iaf har lyckats hålla vikten stabil, och det tyker jag är bra att kunna när jag nått mitt mål. Det går sakta, sakta mot min målvikt, men jag har inte bråttom, jag är som alla andra ute efter en livsstilsförändring...plus att det har hänt så mycket i mitt liv senaste veckorna. Har aldrig varit särskilt ekonomisk och så, men nu på senare tid så har jag blivit tvungen att riktigt tänka efter, så jag har börjat med veckomatsedel och jag försöker att tänka till inför varje inköp...gymkortet fick jag avsluta, men det ska nog gå bra...klarade mig ju galant utan det tididgare..kan sakna löpbandet ibland, men om inte alltför länge så kan man nog börja springa ute igen, och innan dess blir det promenader, skidåkning och crosstrainer här hemma:)

Kommentarer

5 februari 2014 12:23

LadyG

Jag avslutade mitt gymkort i dagarna när jag insåg att jag inte behöver det för att kunna träna. Själv är bäste dräng :-) Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.