Hej:)

Verkar vara samma visa för mig som för många andra, haft en svacka som jag jobbat på att ta mig ur, men nu verkar det ha släppt en del. Löpningen har jag börjat lite smått med igen, måste verkligen ta mig i kragen och trappa upp den.. Har också börjat cykla, är ju som enklast när man har en treåring som måste följa med, han gillar som tur är att cykla så det funkar fint. Förra veckan började jag med att utmana mig själv att få till åtminstone två motionspass per dag, är enklare att få till två lite kortare pass när man jobbar istället för att stressa hem efter jobbet och sen vara ute i timmar och träna..funkade över förväntan första veckan iaf. I fredags var det dags för min första sommarutmaning, att cykla in till närmaste samhälle, en sträcka på 2,4 mil och det gick jättebra!! Var sjukt stolt över mig själv som klarade det gick uppför värsta backen, men det spelar ingen roll. Hade vilodag igår, och sen idag blev det först 1,4 mils cykling och sen på eftermiddan for jag ut och sprang 3,5 km.. Just nu mår jag så himla bra, och jag hoppas att jag forsätter på denna bana....och pepp till er alla som kämpar på i med och motgångar:)

kretinas blogg

Hej:)

Gillar

Kommentarer