Vilat...

Ja igår tvingade jag mig att ta en paus från löpningen, lyckades faktiskt även fast jag var sugen hela dagen. Idag har jag hämtat min bil som stått på verkstad i två veckor och sen ikväll sprang jag intervaller i 20 minuter...vad mycket lättare det gick när man vilat en dag!!! Mår så bra i kropp och själ när jag tränat, och ikväll åt jag gröt efter, brukar ju bli superhungrig efter, och nu eftersom det är söndag och man inte får äta nåt onyttigt så kändes det som en bra idé att ta lite gröt istället. Jobbar 5 dagar den här veckan, förstår inte riktigt hur man ska hinna fara på gymmet när man jobbar?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.