lena64s blogg

124547

2013 övertränade jag och gick upp 10 kg.
Har försökt gå ner dessa igen men gått upp och ner då jag gått ner vid träning men gått upp när jag haft skadeperioder senaste åren
I år har jag efter skada i våras funnit en balans i träning och ätande som ha resulterat i att jag gåt ner långsamt under det senaste halvåret.
:)

1 juli 2013 20:16

massor av OST!!

det var extrapris på Jarlsbergs ost 500 gram för 39.90 jag råkade skiva i mig 300 gram till `middag` :D... ! gick på promenad senare och tog en extratur å jag var ute en timma och en kvart.....det löste sig så.. kändes ändå bra att svulla på ost istället för raffinerat gottis eller pizza.... ....tokigt blir det ibland... pepp pepp

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.