Men det är mensdags på måndag så jag tror att det beror på det. Brukar gå upp 2-3 kg vanligtvis.

Har iaf gått ner 2,5 kilo på 4 veckor!! det är i snitt ca 0,6 kg vilket är mycket bra!

Jag ökar träningen hela tiden och jag har sett att muskler...

En vecka till gången med rehabträning och kaloriundersskott.

Stannar kvar på -300 kcal trots att det bara blev ett halvt kilo ner denna vecka. Känner ändå att det är bra balans så att jag håller mig mätt hela tiden.

Fria lördagarna gör ju sitt...

Vågade nästan inte ställa mig på vågen men jag hade gått ner 1 kg till!

Verkligen jättekul!

Visar att det funkar med 300 kcal mindre och lägga till motionen på enklaste sättet.

Skönt att kunna äta vad jag vill och i lördags åt jag jätt...

Vägde mig i eftermiddags och har gått ner 1 kg sedan i lördags.

Är också p g a att mensen gått över, men vågen har faktiskt stått på 70 kg sedan början av augusti, så något måste ju ha hänt.

Har löpvilat i 3 veckor i tisdags p g a överansträng...

Förra året vid denna tid så var jag övertränad och gick sedan upp 10 kg på sex veckor för jag började hetsäta.

Fick sedan diagnos Uns typ 3 (bulimi) och kunde inte vare sig väga mig eller räkna kalorier.

Gick igenom några stadier och började i...