räknade ut vad jag åt innan jag slutade med medicinerna .....

var så nyfiken på vad jag åt innan jag fick detta sug efter både kolhydrater och sött....som jag fick när jag satte ut mina lugnande och smärtstillande mediciner... jag åt runt 1800 kcal per dag och två gånger i veckan åt jag ca 1000 kcal... alltså så här åt jag i ca två-tre år med lite variation...chips o godis var eller varannan vecka jag gick aldrig ut utan låg i tvsoffan eller målade tavlor hmmm... jag vet att om jag kände mig hungrig så kunde jag bara ignorera detta utan besvär efter jag hade satt ut medicinerna under hösten/vintern, så började jag köpa kaffebröd ofta och äta chips/godis en gång i veckan och började såklart lägga på mig.. men om jag hade varit såhär smal som jag är nu, tidigare i mitt liv, innan jag blev sjuk så hade jag tyckt jag var halvanorektisk.. jag har alltid haft mycket muskler och gått upp i vikt under lugnare perioder i livet, eller då jag känt stress eller så... jag funderar över min fixering men tror att det har med att göra att de här efterverkningarna från medicinerna, som kan hålla i sig i upp till ett år, är starkare än vad jag erkänner... och nu håller jag på o slutar röka också...det har hänt så mycket med min hälsa den sista månaden, men jag är långt ifrån bra tex om jag rört på mig mer än vanligt, ex gått ett par extra promenader, så kommer de här utsättningsbesvären som en våg, med stark kraft och jag ligger helt slut och hålögd på soffan en hel dag och sover emellanåt... då orkar jag knappt kolla datorn... så jag får väl försöka komma ihåg detta och inte pressa mig själv så mycket ge kroppen tid att återställas ja, livet är svårt ibland när man är sjuk .....

lena64s blogg

räknade ut vad jag åt innan jag slutade med medicinerna .....

Kommentarer