icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej.

Angelica heter jag, 25 år gammal. Bor tillsammans med min sambo & våra två katter Akhila & Texsas & våran hund Tyson.

Här kommer ni få följa min vardag & samt min viktresa. :) Maten jag äter är vanlig husmanskost & promenader med Tyson.
Skriv gärna en pepp om ni är inne & läser 💃😎

Enjoy.
4 juni 2017 18:42
1

Dags att ge sig?

Hallu. Bröllopet är över & tro det eller ej så fick jag komplimanger att jag har gått ner i vikt :)  & även när vi skulle iväg på frukost imorse så tog jag på mig en skjorta om tidigare satt bra men nu sitter ännu bättre. wink Fick mig att börja inse att jag kanske skulle börja vara lycklig över hur långt jag har kommit ? Har inte vägt 68 kg på 2 år & visst, det är långt ifrån vad jag vill väga men det är en bra början & jag tror att jag fixar detta. Det kommer att ta tid men det kanske är bättre än att rasa 10 kg på nån månad för att sen gå upp allt? Det jag menar är att det kanske är dags att sluta päsa & faktiskt vara lite stolt över vad man faktiskt har lyckats med?

Jag har iallafall satt upp delmål & belöningar för att se ifall det kan få tillbaka min motivation lite, har tappat bort mig grann. 

Tänkte skriva upp dem här också så kan ni påminna mig;) 

 

Delmål) = det är dem stora målen. 

1) 65 kg

2) 60 kg

3) 58 MÅLVIKT!

Belöningar) Kan vara allt möjligt. 

1) 66 kg 

2) 64 kg ( vikten jag hade när jag träffa sambon) 

3) 62 kg

4) 60 kg

5) 58 kg MÅLVIKT & NORMAL VIKTIG

 

Jag tänker belöna mig mest i kläder, smycken eller något jag vill ha till hemmet. Belöning nr 2) kommer förmodligen blir resturang med sombon. Jag tog belöning vid varanna kg då jag tänker att de är rimligt att gå ner ca 2 kg varje månad alltså 0.5 kg i veckan :) & fika 1 gång i veckan & nått gått 1 gång i veckan i from att choklad/godis/chips.  Även promenader varje dag minst 5 km :)

 

Önska mig lycka till. Julafton 2017 ska jag väga 58 :)

Gillar

Kommentarer

  • 4 juni 2017 21:29

    Kämpa på! Med den inställningen kommer man långt yes

Logga in för att skriva en kommentar.