icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2582476
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
13 juli 2011 18:58
2

Ligger lågt i kcal-intaget idag...

[KURSIV]men har försökt rädda detta med min inköpta laxpuddig. Ska avnjuta denna med ett stort glas LOKAcitron. Gottis det ni. Har avverkat en knappt två timmar lång arbetsintervju - men framgång hoppas jag. Får besked på fredag med lite flyt....

Läs mer Kommentera
12 juli 2011 21:05

Jag dök ner i Nellypåsen..

[KURSIV]men snart är jag ur den igen och då vankas nattning. Så med ett leende på läpparna somnar jag i min egen säng men fina kläder i rummet, oavsett om jag köper dem eller ej :D Natti Matdagboken säger jag nu på riktigt. Kram ifrån...

Läs mer Kommentera
12 juli 2011 18:57
2

Köpt spenat- och fetaostpirog

[KURSIV]...hemköp levererade verkligen en god pirog som jag beräknar innehålla 500kcal typ. Ni vet en sådan där lyxig pirog som ligger bakom disken. Gottis. Har lyckats ta det lugnt. Titta lite på internet. Har hämtat medicinen, ett nellypaket oc...

Läs mer Kommentera
12 juli 2011 14:22
7

Av omtanke delar jag med mig av min allergichock

[KURSIV]- kanske kan det hjälpa någon annan att rädda sig själv ifrån ett trist öde. [FET] MIN a l l e r g i c h o c k: 1. klåda i händerna och svullnad. 2. klåda på armarna och svullnad. 3. tappade känsel i ansiktet, blev röd och flamm...

Läs mer Kommentera
12 juli 2011 06:26
2

Avdelning 90

[KURSIV]Allergichockem som satte sig på luftvägarna jag kontentan sv detta är inte att jag fick tassa hem efter två timmar utan att jag måste stanna här för observation i 12 timmar - motvilligt insåg jag vikten av detta och stannade kvar. Tur var v...

Läs mer Kommentera
11 juli 2011 21:06
4

Ifrån en sal på salgrenska...

[KURSIV]ja där hamnade jag tack vare en kraftig allergichock mitt under min promenad. Jag fick åka ambulans med blåljus ;) Ligger drogad med medicin intravenöst och med sladdar. Blir jag frisläppt så får jag lov att promenera hem själv - så lit...

Läs mer Kommentera
11 juli 2011 13:26
2

Störst av allt är...

[KURSIV]kärleken. Jo, men så är det nog. Dock är näst störst mättnande efter en god sallad enligt min egen utsago :d Underbara sallad, tror seriöst att jag uppfyller kriteriet för att vara en inhemsk salladsjunkie. Det är inte ett skämt. Tän...

Läs mer Kommentera
11 juli 2011 11:56

Jag är hunrig...

[KURSIV]sitter å väntar på att jag ska få gå och äta lunch. Magen kurrar. Mätta den ska jag snart, med en gog räk-ceasarsallad. H u n g r i g -ååhh jag njuter av att min kropp börjar prata så att jag hör. Missat fika målet men det får...

Läs mer Kommentera
11 juli 2011 10:15
5

Vårdcentralen där arbetsmiljön verkar svikta...

[KURSIV] stress, bristfälliga rutiner, nedlåtande patientsyn, dåligt bemötande och en butter stämning mellan kollegorna. Jag och min armbåge fick ett bristfälligt bemötande. Hur som, fokus var i alla fall att bli remitteras till ortopeden för vida...

Läs mer Kommentera
10 juli 2011 23:56

Godkväll och Godnatt!

[KURSIV]Är åter hemma i Götet. Har ätit lite nöt, mandel och majsblandning. Druckit en oatlyhavremjölkchokladdryck! Snackat m M och allt och ingenting. Nu är jag ren. Trött och dags att sova riktigt sent. KRAM å natti[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
10 juli 2011 09:48

Försöker döda ljudet av ett ringande väggur

[KURSIV]som ligger inne med halv- och heltimmesringningar sedan i fredagskväll - leve spotify på hög volym i iphone! Mormor hör dåligt så hon står och ställer om klockan för glatta livet. Det kan konstateras att det finns klara fördelar med att h...

Läs mer Kommentera
9 juli 2011 23:59

Fläderbärsvin på balkongen

[KURSIV] tillsammans med 87åriga mormor. Trivsam stund. Det är inte helt utan att det tar på krafterna att vara hos mormor då hon hör dåligt, är envis med att inte används båda hörspparaterna samt är en tidspessimist av pensionärsrsrang. Utöve...

Läs mer Kommentera
9 juli 2011 16:24

Cashewnötter, majs och mandlar

[KURSIV]Kryddade i oändliga smaker som ost. salt, bbq, vasabi och rökt - plockade ner massa att ha hemma å njuta av i sommar eller på fikarasten som mellanmål. Här i Helsingborg finns en affär som säljer allt möjligt i snacksväg. För mig som äl...

Läs mer Kommentera
9 juli 2011 14:00
1

Du har kraftiga ben, fin brun färg...

[KURSIV]ja min mormor hon är för söt. Hon har ett hjärta av guld men det blir inte alltid rätt. Har just avnjutit en underbar lunch på Roy`s. Stekt sill, potatismos, rårörda lingon och skirat smör. Mätt och trätt. Kram [/KURSIV]

Läs mer Kommentera
8 juli 2011 23:16

Laxröra med romansallad på toast

[KURSIV] mein oma ist fantastik jah!! God kvällsmacka med en kopp te väntade mig väl hemma hos mormor i Skåne. Trött som få efter att ha öppnat julklapparna, rest i barn och djurvagnen samt varit vaken sedan klockan fem med fyra timmars nattsömn....

Läs mer Kommentera