icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2582760
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
29 juli 2011 12:50
2

Allergimottagningen på Sahlgrenska <3

[KURSIV] efter måndagens allergireaktion hat lite oro och ovisshet kring vad jag får äta och inte etsat sig fast liksom oron kring att jag inte vågade ta spruta när jag mådde dåligt. Jag fick en akuttid på allergimottagningen på Sahlgrenska id...

Läs mer Kommentera
28 juli 2011 23:11
14

Jag blev så glad av den blå dojjan...

så jag skiter i Funbeat. Avreggad och klar. Vad där i några dagar men kändes inte hemma. Det är bättre här där jag har allt jag behöver tack vare den blå dojjan! Ja, som ni ser, jag sover inte... men men snart så måste jag sova. Är gruvligt...

Läs mer Kommentera
28 juli 2011 21:02
1

jobbade hela dagen...

[KURSIV]med intensitet men som kompensation ska jag sova lite längre i morgon då jag har läkartid imorgon förmiddag, så åker till jobbet efteråt. Allergimottagningen på en akuttid av många olika orsaker men framför allt min rädsla för att anvä...

Läs mer Kommentera
28 juli 2011 06:16
3

Vaken!

[KURSIV]Jag sitter vaken och ren. Har sovit som en stock. Sitter lite i valet och kvalet - men tänker ta mig till arbetet och är jag för trött eller så då går jag hem lite tidigare idag! Så jag lyssnar på kroppen. Är pigg nu och det gör at...

Läs mer Kommentera
28 juli 2011 01:34
2

Hemma för att sova...

[KURSIV]efter en händelserik kväll med anafylaktisk chock, blåljusfärd till akuten och massa tid för observation och fick tillsist åka hem. Hungern förstörde mig nästan på hemresan. Åt en babybell, två skrattande kon och två stekta ägg...

Läs mer Kommentera
27 juli 2011 06:33
1

Stress missgynnar alla

[KURSIV] framför allt mig idag. jag såg spårvagnen, jag tyckte jag var sen så jag sprang. Rätt som insåg jag att jag hoppat på fel spårvagn. Visade sig att jag inte var sen utan någon minut tidig. Hoppar av och går sista biten vilket resulterar i...

Läs mer Kommentera
26 juli 2011 22:54
5

Facebook

[KURSIV]..jag såg min tortillapizza på facebook!! Nu kände jag mig lite speciell och duktig ;) [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=recept&ReceptID=4833[/LANK] Hursom, tänk att min pizza gått och blivit så känd, stolt är man ju allt... Okej, nu...

Läs mer Kommentera
26 juli 2011 22:34

Jag lyckades inte lyda ögonlocken...

[KURSIV]så här sitter jag i min soffa med mina tankar utan sömn i sikte. Idag frågade CC om hur jag märkte att jag går ner. Ja, jag sa jag vet inte. Egentligen tror jag inte att jag märker det så där riktigt... Har grunnat på det det där under...

Läs mer Kommentera
26 juli 2011 19:30
5

Första arbetsdagen efter sjukskrivningen...

[KURSIV]gör att jag säger Godnatt NU! Att vara ifrån arbetet kostar inte bara pengar utan det samlar sig arbete på hög. I å för sig motiverande att beta av ansamlingarna av viktigheter men trött blir man efter en dags slit och en timmes övertids...

Läs mer Kommentera
26 juli 2011 06:38
3

Äntligen på väg!!

[KURSIV]steg upp, duschade, klädde och sminkade mig och slängde mig på spårvagnen och fick med mig en färdig macka (!) och nu är jag på väg. En del skulle kunna tycka att jag är spritt språngande galen som längtat mig tillbaka till vardagen och...

Läs mer Kommentera
25 juli 2011 22:10
3

För den som undrar...

[KURSIV]så har jag ätit idag. Jag har varit igång idag men jag har också tagit det lilla lugna idag. Imorgon har jag för avsikt att ta med mig en matlåda till jobbet och den är packad. Huruvida jag stiger upp i ottan får dagsformen avgöra men j...

Läs mer Kommentera
24 juli 2011 20:12
2

misslyckade kesoplättar blev kesogröt

[KURSIV].. med gevréost i. Smakade fantastiskt men såg riktigt trist ut. Så idag åt jag enkom med munnen, ögonen får vara helt enkelt. Jag hakade på Bummlans uppmaning om Funbeat - så nu är jag med där och tänker tävla med andra matdagbokare...

Läs mer Kommentera
24 juli 2011 16:43
4

Min hälsoburgare...265 kcal

En frökuseunderdel som botten. En stekt grönsaksbiff. Ett stekt ägg. Kesoklick på toppen. Smakar ljuvligt. Dessutom kcal-snålt. Linni är back in busness vad det gäller maten. Nöjd. Men lämnar dåligt samvete bakom mig. Nu är det hälsa...

Läs mer Kommentera
23 juli 2011 19:39
1

Jag åt..

[KURSIV]efter att jag dammsugit. Svettigt. Linni trött som få - första fysiska aktiviteten på länge. Åt goda mackor med potatis sallad och rökt lax även ikväll. MÄTT, Nu återstår dusch och kanske ska jag tassa ner till filmbutiken för att h...

Läs mer Kommentera
23 juli 2011 16:22
1

Borde äta...

[KURSIV]men känner äckel, avsmak och ohunger - tackar vänligen verkligheten i Norge som känns overklig. Jag har ätit två mackor med potatissallad och lite rökt lax på. Jag bord äta något till. Men vad passar sig att äta en dag som denna?...

Läs mer Kommentera
23 juli 2011 05:41

Blodsockret och blodtrycket gick nog om intet...

[KURSIV]en natt som denna. Jag har legat och lyssnat & tittat på nyhetsrapporteringen ifrån Oslo, Norge. Reste mig just, och jisses - välkommen åter - Yrsel och snurrighet! Jag dricker min oatly chokladdryck. Är äcklad, skakad och riktigt oroad...

Läs mer Kommentera
23 juli 2011 00:25

Nu nattar jag denna dag..

[KURSIV]som jag i å för sig inte gjort så mkt på men, hur som helst. Är trött som få. Så den sjukskrivne asar sig mot sin säg och sover till hon vaknar imorgon! Nattinatt! KRAM[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
22 juli 2011 20:53
10

O S L O

vad är det som händer? Jag är allvarligt talat rätt skakad av vad som händer och inte begriper på detta. Vad i all sin dar händer? Sätter kcal-beräkningarna i perspektiv en dag som denna. Skickar kramar till Oslo!

Läs mer Kommentera