icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2582344
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
27 juni 2011 21:23
2

visst ja,,,

[KURSIV]jag skulle ju berätta om mitt nyförvärv också, mitt fotledsstöd som skall ge mig stadga nog att ge mig ut på promenader snarast :D Åhhh längtar. Tror livet kommer att bli roligare när jag väl börjar promenera igen. Godnatt stress,...

Läs mer Kommentera
27 juni 2011 21:06

Min mathelg...

[KURSIV]i bilder. Så gott och så trevligt. Ingen ångest förankrad i maten - jag får faktiskt erkänna att det känns faktiskt rätt okomplicerat att räkna kcal och uppskatta ibland, känner hur kontrollen släpps i vissa avseenden. Fröken är h...

Läs mer Kommentera
27 juni 2011 07:20

Måndag morgon på spårvagnen mot en ny arbetsvecka

[KURSIV] nya utmaningar lurar säkert också om knuten! Idag var det segt att stiga upp, post-bröllops-trötthet överskuggar min tillvaro. Insåg att det inte var någon ide att pressa sug att stiga upp i duktig tid idag, så jag sov några minuter läng...

Läs mer Kommentera
26 juni 2011 22:05

Jag är såååå trött...

[KURSIV] att det var ett helt projekt att packa upp, äta och duscha. Bilderna får låta sig vänta tills i morgon :( Önskar matdagboken härmed en god natts sömn. kramar ifrån post-bröllops-trött Linni tillbaka på plats i sin stad.[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
26 juni 2011 19:53

En vacker å hjärtlig helg-

[KURSIV]som gått i kärlekens tecken är nu till enda. Min barndomsvän är gift, en fantastisk dag och afton igår, god mat och god stämning. Jag mätt och trött. Sången gick bra. Talet flöt. Kineschocken var minimal - många kineser, men jag...

Läs mer Kommentera
24 juni 2011 22:43

Jag har sett min barndomsvänsmamma kamma håret...

[KURSIV]en midsommar afton. Vad har ni gjort? Okej, till saken hör att det är ceremoni som hör den kinesiska traditionen till. I å för sig var det jag som tjatade fram dem, då jag var så inställd på den. Så tack vare mig kan min kompis och blivan...

Läs mer Kommentera
24 juni 2011 08:13

abstinens efter arbestförmedlingen...

[KURSIV]hur allvarligt skadad är man då- egentligen? Finns det rehab för dem som halkat så pass snett? Jag vaknade, något ofrivilligt av M:s väckarklocka... men istället för att gosa ner mig i kudden kände jag ett starkt sug (ja, ni läser rätt)...

Läs mer Kommentera
23 juni 2011 23:12

Sånger ifrån tvättstugan...

[KURSIV] ja dem står jag för. Har insett att något gör mig allergisk, men har sjungit i dryga timmen. Känns okej, även om det skall klaffa med en surmulen kantor också... men jag är hoppfull :D Har sjungit upp och nu sjungit ner mig. Så folla...

Läs mer Kommentera
23 juni 2011 20:49
2

Bröllopsyra...

[KURSIV]Har idag varit hos frisören och blivit färgad, klippt och stajlad så skönt. Jag hittade en frisör i staden där jag jobbar - shit vad nöjd jag blev. En fransman som verkligen kunde det där med färga och klippa. Så nu är jag boostad med fi...

Läs mer Kommentera
23 juni 2011 07:37

Spåarbete, skadeskjuten tidtabell och förseningar

[KURSIV] och på detta kompletteringar. Arbetet går i ett hisnande tempo och känslan av sammanhang är inte en del av vardagen just nu. Det är mycket nytt, omväxlande och arbetsuppgifter som är utmanande. Jag gillar arbetet och jag gillar att jag gil...

Läs mer Kommentera
22 juni 2011 21:34

Lycka för mig...

[KURSIV]är sushi, den enda sanna lyckan är sushilyckan. Sex bitar sushi slank ner till middag efter en tuff arbetsdag. Jag handlade skor till bröllopet, läppglans och puder. Bara lite fix kvar, sen är jag redo för min barndomsväns bröllop till h...

Läs mer Kommentera
22 juni 2011 13:37
1

Lunchlådekaos

[KURSIV]... läckage, rinner ut på språvagnsgolvet, kladdiga händer *suckar*. Dock smakade denna helt förträffligt till lunch. Wookade grönsaker med räkor och kryddad med vurry, vitlök och chili. jam. Ägg-on-the-go även idag - kladdigt och lag...

Läs mer Kommentera
21 juni 2011 23:56
1

Åhhhhh

[KURSIV]Såååå trött. Det nyaste nytt är jag går och lägger mig och sover istället för att tvångslikt tvingar mig att prestera och vara vaken tills jag är klar! Så det är just var som varit [UNDERSTRUKEN] bra idag[/UNDERSTRUKEN][/KURSIV]. Godnatt

Läs mer Kommentera
21 juni 2011 19:54

Resten kvar...

[KURSIV]men snart, snart, snart, det är sant att Snart är jag redo för att ta mig an jobbet med en examen i bakfickan. Ser fram emot att färdigställa de eländiga studierna. Bara lite kvar - håll ut. Hade en del till på gårdagens färdigställda...

Läs mer Kommentera
21 juni 2011 07:27
1

Två ägg med kaviar on the go

[KURSIV]Hissa eller dissa? Jag fick i min frukost mot alla odds. Något kladdigt och luktat inte så gott. Men å andra sidan var det gott ock klokt. Så troligen hissar jag ägg on the go trots allt ;) Sovit gott. Har en för mjuk säng och mitt rygg...

Läs mer Kommentera
20 juni 2011 23:13

Hatti fnatt godnatt!

[KURSIV][UNDERSTRUKEN]Bra idag:[/UNDERSTRUKEN][UNDERSTRUKEN][/UNDERSTRUKEN]jag har jobbat. Ätit. Skrivit nästsista kompletteringen. Prioriterat bort stress och bokat in sund tidsaspekt. Sjungitni tvättstugan. Tvättat. Duschat och tvättat håret. Nu...

Läs mer Kommentera
20 juni 2011 07:22
3

Längtar å så jag längtar

[KURSIV]...efter mina lååånga promenader utanför tid och rum. För er som känner mig sen månader tillbaka ni vet att jag traskar i tid och otid. Mina dåliga skor som orsakade mina knän värk, min stress förankrat i uppsatsen och studierna, min st...

Läs mer Kommentera
19 juni 2011 21:45
1

bra idag?

[KURSIV].. ja jag har gjort saker å ting idag, kanske inte inplanerade. [UNDERSTRUKEN]BRA IDAG:[/UNDERSTRUKEN] [PUNKT] dammsugit, städat och plockat i ordning. [PUNKT] handlat mat. [PUNKT] lagat mat - om än bränd. [PUNKT] mailat viktig kontakt...

Läs mer Kommentera