Fick rådet att förutom all konditionsträning lägga till lite styrketräning, så det har jag nu gjort 2 gånger och det känns extremt bra. Första gången körde jag rygg, biceps & mage. Idag blev det bröst, triceps & mage och imorgon kör jag axlar,...

Ställde mig på vågen i morse och den visade 75,1 kg! Nu är det inte långt kvar till mitt slutmål på 70 kg! På bara 19 veckor har jag lyckats gå ner 21,4 kg. Ha en bra dag i Solen gott folk! För det ska jag :D