icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min väg från 95 till 85!
En riktig maratonfärd som både går upp och ner.
Ökad träning och bättre mat är mina medpelare i den här matchen.
13 september 2011 18:18
2

Nu jädrar har jag gjort egna

Jag lade promenaden på hyllan lika förbaskat, det är så himla dåligt väder att jag struntar i att blöta ner både mig och lilljäntan. Hon tycker att vi skall satsa på morgondagen i stället och då gör vi så. Körde ett mycket tungt pass på gym...

Läs mer Kommentera
13 september 2011 07:55

Huvva vilket skitväder!

Idag droppar jag promenaden. Inget roligt att trava iväg med 20 sekundmeters vind och spöregn. Vädrets makter är inte nådiga över Angered denna tisdag. Men, men jag tar en förlängning på bandet nere på Sportlife istället. Lägger på två kilome...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 16:37
4

Hur gör jag för att vara med?

Biggest Looser låter kul och jag vill gärna vara med på detta. Men hur tusan gör jag för att bli med. Kan någon av er hjälpa mig. "Havet" som verkar hålla i det hela, kan du inte åka på en våg in här och berätta? o´johan

Läs mer Kommentera
12 september 2011 13:11

Phu... 4 kilometer + 40 minuter i gymmet....

[FET]...då var det dags för en banan![/FET] Nu håller jag på att förbereda lunchen,lite sen idag men det får gå. Det blir lite köttfärs, stekt i smör och lite olja. Två medelstora tomater och finhackade bondbönor, hela skidorna. Två skivor Fa...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 08:02

Ny vecka och nya äventyr!

Arbetet med att forma min cylinderformade kropp lite mer anständig inför resten av världen samt möjligheten att tjäna ett par veckor i livet går nu in på sin andra vecka. Wiskwytunnan på kroppens framsida måste tömmas då risken är stor, att min...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 00:30
5

Provbakade Opsis!

Jag har läst och hört talas om dessa fantastiska Opsis, LCHF-folkets underbröd. Jag bakade mina första i natt. Fick faktiskt ut fler än 6 som det stod i receptet, hittade inget bakpulver så det blev en kombination mellan pannkaka och omelett. Supergo...

Läs mer Kommentera