Haft en trevlig dag idag. Sov och myste länge i sängen och lagade fin middag ihop på kvällen. Oxfilé med ugnad klyftpotatis och morötter och en rödvinssås på det, underbart gott och magert och kalorisnålt. Blir ritktigt arg om inte vågen ger mig...
Idag har varit en riktig skitdag. Ok rent matmässigt men har haft så jäkla tråkigt, mest sovit o kollat på tv och Johan har varit ute vid bilen hela dagen. Igår var vi nere på Bongo och skulle kolla på Hästpojken...missade i princip hela bande...
Idag har det gått bra. Ätit nyttigt hela dagen och eleverna har faktiskt varit helt underbara. Helomvändning från förra torsdagen då jag trodde jag skulle duka under. Har även hittat bra (hoppas vi) strategier för en pojke som har det svårt, förh...
Har problem med maten... Känner mig jättemotiverad vad gäller träningen, tycker det är riktigt roligt. MEN maten är inte lika rolig, mitt liv ser just nu ut så att jag pluggar på halvfart och jobbar 50% som hemkunskapslärare. Att sitta hemma o...
Plus med ett hekto... Är lite besviken men inte förvånad, har varit hemma hos mamma och pappa och mammas mat och massa mys med lillasyster har nog satt sina spår. Har ryckt upp mig idag, step up och styrketräning har hunnits med. Höjde step up pl...
Just nu är jag hemma hos mamma och pappa och har varit det hela helgen. Här går mitt viktminskningsarbete sådär ska erkännas, här finns ju banne mig allt! Hemma köper jag helt enkelt inte hem sådan som jag inte ska äta men här har mamma sina gö...
Alltså nu känner jag att det börjar gå trögt, idag ville min kropp ha maaaat! Jag gav den frukt och smörgåsrån och en stor kopp te, men det är hårt. Jag tycker också det är jobbigt för jag känner mig så misslyckad, även om det "bara" är fr...
Jag har en irriterande förkylning på gång, är småsnorig och hostig och hes. därför har jag bara varit hemma idag, pluggat lite och förberett veckans lektioner. Men gud vad jag bara vill slänga i mig massa onyttig mat! Tycker riktigt synd om mig oc...
Idag har det hunnits med mycket... Först jobbade jag ett pass med sjuorna, de bjöds köttfärssås och blev en helt ok lektion. Sedan var det dags att bege sig till biblioteket för att lämna in böcker och sedan vidare för cellprov, hade stressat upp...
Idag har ett nytt skede av min väg mot ett sundare liv börjat - gymmet! Har ju gått på pass ganska länge men idag hade jag äntligen bokat en instruktör som vallade runt mig bland salens maskiner. Det känns bra, för nu kan jag träna utan att vara...
Idag är det storstädning som gäller! har rensat ur min garderob och nu ska jag ta itu med köket. Har även fått ett problem på halsen, om än ett trevligt sådant. Johan har bjudit hit sin bror med fru o barn, kruxet är bara att Cissi inte äter kö...
Idag har jag varit i Göteborg på distanskursträff hela dagen. Hastade iväg på lunchen o skulle ha tag i något att äta o ramlade in på ett litet hak som hade sushi, paj och wok. Kan inte rekommenderas tyvärr... Beställde kycklingspett med ris och...
Idag var det dags att prova zumba som skulle dra igång på "mitt" gym. Det började bra, gymsalen var överfull! Men jag insåg dock snabbt att zumba inte var något för mig, när jag tränar vill jag ha rena, lätta rörelser, inte dans som jag inte hä...
Idag är det trögt igen. Känner ofta efter en tid att jag blir trött på att bokföra mina måltider, att det inte spelar roll och så börjar jag tumma på mina egena regler. Idag är en sån dag då det skulle kunna hända... Är trött och aningen ir...
Idag hade jag något som kan liknas vid ett litet helvete på jobbet, eleverna var rent ut sagt skitjobbiga... Men för att vända det hela till något positivt försökte jag ta ut aggressionerna på stepen idag, vilket gick bra, var svettig som sjutton e...
Blev ett hekto upp idag på vägningen, men tror faktiskt att jag ska väga mig imorgon med och föra in resultatet, känns inte riktigt rätt vist och tror det är helgen som sätter käppar i hjulet, så det blir ny vägdag tisdag, då går jag också up...
Vägning imorgon efter en helt ok helg. Idag har jag varit på födelsedagskalas och det blev faktiskt en liten bit tårta. Detta är ju något återkommande märker jag nu när jag försöker blogga kontinuerligt, att jag tar små bitar... och jag fundera...
Fredagarna är hårda alltså, ja inte dagarna egentligen men kvällarna. Då bullas det så att säga upp, har dock hållt mig till lite lösgodis ikväll och är relativt nöjd med det. Ska se till att gå ut o powerwalka imrogon. Annars har dagen var...
Då var min utmaningsdag avklarad, har alltså utsatt mig själv för två restaurangbufféer idag och ska nu utvärdera detta... Jag tycker att det har gått bra. Har avhållit mig från efterrättsbord, krämig potatissallad och alltför mkt sås. Dock...
Helt ok dag. Har ätit potatis- och purjosoppa till lunch, soppa är ett smidigt sätt att få ner kalorierna lite tycker jag och dessutom är soppa supergott. Till kvällen blev det fläskpannkaka, också en vardagsfavorit. Utmaningen blir dock imorgon...