Varför så bråttom?

Jag har gått fem dagar med pulverdiet nu. Jag har kommit under 70 kilo-stäcket, vilket jag inte varit på hur länge som helst. Och det känns jättebra. Men jag har noll energi. Jag kan känna musklerna förtvina på mig och idag ville jag inte mycket annat än att träna, men bara av att gå upp för trappan gjorde mig trött, så det fick vara. Hur trevligt det än är att tappa kilona snabbt, är det värt det? Varför ska man behöva må dåligt när man gör det? Varför har jag så bråttom? Det är inte så att jag tar någon som helst skada av hur jag ser ut nu eller går runt och känner mig som en elefant. Visst, jag vill bli smalare och mer vältränad, men varför måste det vara tills nästa vecka? För att jag börjar universitet då? Tror jag seriöst att jag kommer få fler vänner om jag väger några kilo mindre? Ibland hoppas jag att jag är schitzofren och att det är en liten osäker tonåring som tar över min hjärna ibland. Jag vet ju bättre. Mitt beslut nu är att äta mat. LCHF för att vara mer specifik. Jag har gjort det innan, så jag kan redan grunderna och jag vet att det fungerar på mig. Jag vill kunna träna, vara mätt och framför allt bli av med sockerberoendet. Detta är inget desperat beslut för att jag är superduper hungrig och måste ha mat. Jag är inte speciellt hungrig faktiskt. Skulle lätt kunna köra flera dagar till med bara pulver. Men någon gång måste jag ju ändå börja äta mat och om jag nu inte orkar göra vad jag vill är det väl bättre att jag byter taktik nu. Det är ju ändå snyggare att vara tränad än smal. :) Och jag kommer gå ner i vikt. Det vet jag. Bara inte lika snabbt. Jag bad min mamma om hjälp idag. Jag bad henne att lägga beslag på min badrumsvåg. Jag har insett att jag är besatt av vikten. Jag väger mig säkert fem gånger om dagen och det är inte nyttigt på nått vis. Och det vet jag. Så nu blir det veckovis i af. Jag är lite nervös över detta faktiskt. Haha. Tänk om jag får vågabstinens?! Jag vill även säga tack till alla på den här sidan. Det känns som en egen liten familj där jag kan vara helt mig själv. En trygg plats. :)

22 augusti 2012 20:59

Linsan56

Förr åt jag pulverdieter under perioder, sen slutade min kropp svara på det och ställde in sig på svält. Nu äter jag LCHF och mår prima, jag har gått ner 12 kg men stått stilla nu under semestern och det är jag jättenöjd med, för då har det blivit vin blandat med en del kolhydrater så jag räknade med att gå upp. Det är bra om du ställer undan vågen för jag vet att jag inte kunde låta bli att kontrollera vikten flera ggr om dagen och då blir det ett tvång och det är aldrig bra....:) Man kan i stället mäta sin midja, stuss osv 1 gång i månaden för det är så man märker mest skillnad. Vågen visar hur man mår för dagen, och det är svårt för oss kvinnor när man går upp under mens, ägglossning osv.....Lycka till och jag håller tummarna..

salomes blogg

Varför så bråttom?

Kommentarer